Am Sportpark Müngersdorf

Wie jedes Jahr nehmen sich auch diesmal viele Leute vor abzunehmen. Diäten, das ist doch eine Quälerei, die krankhafte Züge annehmen kann und im Extremfall auch gar nicht gut aussieht (s.o.). Die beste Methode, schlanker und nebenbei auch fitter zu werden, ist Bewegung und halbwegs ausgewogenes Essen: Regelmäßig Spazierengehen hilft schon, besser ist natürlich Walken oder Joggen, Fahrradfahren schont außerdem die Umwelt. Fleisch auf höchstens einmal die Woche zu reduzieren ist gar nicht schwer, der Genuß dabei ist umso größer, und mit dem Alkohol verhält es sich genau so. Ja.

(PS: Wer’s noch nicht gemerkt hat: Das ist so eine Art Selbstbeschwörung …)

3 Gedanken zu “Am Sportpark Müngersdorf

  1. Natürlich hast Du Recht, war mir aber zu mühselig. Du hättest das Bild vorher sehen sollen, jetzt ist die Unruhe raus, und ich habe mich damit zufriedengegeben – bin ja kein Profi wie Du 😉
    (denk …denk …) na gut, stimmt ja, müßte ich eigentlich – – menno, bist Du streng

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